tabletki na

[...] Usytuowany w potylicy, promieniujący do szczęki i do czubka głowy. Ciśnienie mierzone kilkukrotnie, idealne 120/80. Przez tydzień brałem leki przeciwbólowe, średnio 2 tabletki dziennie: rano żeby w pracy funkcjonować, ból wracał po ok. 8 godzinach, męczyłem się bo chciałem sprawdzić czy będzie się pogarszał, i druga tabletka wieczorem. 21 [...]

[...] :-)). Usunięto moją wypowiedź, nie w tym dziale się wpisałam. Szczerze mówiąc nawet nie zauważyłam :-{ :-D. Przepraszam za kłopot. Obliques, ok. Biorę do 3g sterolei (3 tabletki). Chanula, dziękuję :-)};-). POSIŁKI - dodatkowo sałatka z pomidorów i ogórka z oliwą z oliwek plus przyprawy; cały dzień piję wodę mineralną i ziółka; kurkuma [...]

[...] warzyw Co jako przekąskę : - Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : nie jem glutenu Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: eutyrox 75 czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: eutyrox 75 czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy :-) Stosowane [...]

[...] ;-) Warzywa: - pomidory - brokuły - kapusta kiszona Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed prawie każdym posiłkiem (oprócz jednego posiłku, który był w [...]

[...] CAŁE 280g ---> pobiłam chyba dzisiaj swój rekord :)) Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed każdym posiłkiem - enzymy trawienne 1 tabletka 2 razy [...]

[...] ścianie stojąc 3x47 - masaż i gimnastyka nadgarstków Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed każdym posiłkiem - enzymy trawienne 1 tabletka 2 razy [...]

[...] :-D Super... zobaczymy, jak będzie dalej... A dziś: Warzywa: - pomidory 500g - sałata Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Odczucia: Jelitowe OK Cerowe - mogłoby być lepiej ale tragicznie nie jest Nadgarstek - masuję [...]

[...] prawdy? Warzywa: - szpinak 110g - pomidor 130g - koperek RAZEM: 240g --> dziś się nie postarałam Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki No i micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ea0c7480f17f44139ff402480d7ca4ec.png Zmieniony przez - [...]

[...] I tak na szybko dzisiejsza wypiska: Warzywa: - pomidor 130g + to co jest w misce ---> mało Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Odczucia: Wzdęcia były ale na szczęście bez kucia... Cera bez zmian. Nadgarstek jakby troszkę [...]

[...] na szybko niż wczoraj. Padam na ryjek :-( Warzywa: - szpinak 100g - mieszanka chińska 350g - marchew 200g RAZEM: 650g Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc3a020ad48941639cd127c299a10432.png

[...] żadne wyrzeczenie ;-) A dzisiaj: Warzywa: - pomidory 250g - mieszanka warzywna 250g RAZEM: 500g Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce Trening: Tabelka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4505676ba31c40cd9007b3be5777140c.jpg 5. Nadal walczę z 17kg.. normalnie aż wstyd [...]

[...] : ostatnio zaczelam jesc czerwone mieso bo okazalo sie ze mam niedobor zelaza. Wydyma mnie po suszonych owocach i musli czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : trening silowy, 2 raz w tyg joga Stosowane [...]

[...] sie wazyla i mierzyla w niedziele (zaczynajac od tej za tydzien) jestem oczywiscie otwarta na rozne zmiany i wskazowki! jeszcze zeby bylo w jednym poscie to dopisze jakie tabletki biore: euthyrox 100mg 4x w tygodniu, 112.5 3x w tygodniu omega 3, centrum advance do tego ziola na tarczyce 3x dziennie, 10gr oleju kokosowego, 2-3 razy dziennie [...]

[...] teoretycznie powinnam już mieć okres, którego niestety nie ma( dodam, że brałam hormony na przywrócenie bo już wcześniej miałam problemy, jak chorowałam). Odstawiłam tabletki miesiąc temu, tak jak proponował ginekolog i niestety nie dostałam:( Za to zatrzymanie wody i opuchnięcie tkanek utrzymuje sięu mnie od kilku dni i wraz z tymi [...]

milosh to wiem, do gina chodzę regularnie:D:D póki co kupiłam tabletki Oenobiol, drogie cholerka:D ponad 50 zł :) I już się nie denerwuję, bo jeszcze więcej włosów mi wyleci:D narazie skupiam się na wkuwaniu do egzaminów sesyjnych i przygotowuję się do egzaminu próbnego z kursu( całe szczęście tylko próbnego:D, no i oddaje wreszcie do dziekanatu [...]

[...] :D to pewnie właśnie z braku treningu :D Nie wiem jeszcze czy pójdę na tkd. Wiadomo, że chcę i to jak, ale coś mi mówi, że nie powinnam, bo jutro będzie mocne zmęczenie materiału :D Zobaczymy:D póki co, piję herbatkę. Jako największy narkuś na sfd, zajadam wszystkie tabletki, popijam je lkarnityną i zrobię aero w moich różowych trampkach :D

[...] sobota 7/09/2013 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB/93gT SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, 2 kawy ze smiet, pokrzywa WARZYWA: cebula, pomidory, kapusta czerwona, kapusta biała MISKA: [...]

[...] DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 100gB/80gT/120ww/1600kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a011f506c27641749b2497e6c98d1a73.png Odczucia: heloł };-) [...]

[...] REGENERACJA dzień 22 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina, vit C, melatonina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, mięta, kawa. owocowa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]

[...] REGENERACJA dzień 23 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina, vit C, melatonina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, mięta, kawa. owocowa MISKA: 85gB/70gT/150gww [...]